“还不确定呢，参加考试的人实力都的。”元嘉谦虚。

王雅琳颤动了一下，慢慢睁开了睛。

……

“十…开始清醒过来…九…慢慢回到现在，回到此刻…八…每一个倒数都让你更加清醒…七…六…五…觉很凉、很舒服，舒展…四…越来越清醒…心灵很宁静…三…醒了…二…你已经完全清醒，准备睁开睛，迎接全新的自己。”

失态了失态了！

“这次的经验正使你的心产生了妙的转变，一切都会以对你最有益的方式发生……”

王雅琳惊叹一声，在元嘉对面坐了下来。

……

元嘉上一次已经度眠过王雅琳，她潜意识里对他十分地信任，这一次的眠也是到渠成，轻轻地几句话语，便引导她了放松状态。

像个婴儿似的蜷缩在沙发上，双手居然还握着小拳……

“想象着，受着……”

不知不觉间，王雅琳也渐渐恢复了以前健谈的格，她觉得元老师很懂人，也乐于跟他说话，要是真能成为他们的任课讲师，想想就觉的。

“元老师当初为什么会选择当心理咨询师啊？”

在元嘉的引导下，王雅琳微微侧着在沙发上躺下来。

“注意听我开始倒数，从十到一，我每数一个数字，你就会更加清醒，当我数到一时，你会完全清醒过来，回到平常的意识状态。”

“现在，想象一白的光束，从你的正上方落下，白光穿过了你的肤，充满了你的肺，心脏……”

喜是一特殊的觉，就是你上的所知所所思全因为某一个人而变得不同、因为某一个人而特殊。

声音疗法并不罕见，像是于梵音古寺之中，听那厚重悠长的古钟声、金钵声……又或者像是雨夜里滴滴答答的声、池塘边的蛙叫声一样，不少人专门下载此类音频作为辅助睡眠的工。

“喜、好奇、想帮助到一些人。”

第七十一章养了小火

她眨眨睛瞄了，便认来是她学校里的课本，，只是元嘉看得很快很快，也不知他有没有看去，就觉他一直在翻书一样。

从未有过的神和活力充满躯。

来到休息室，元嘉准备给她再一次全面的放松眠。

“白光妙的律动，充满了你的每一块肌、每一条神经、每一个细胞，它照亮你的脊椎和全的骨骼，将宇宙大的生命力注你的血，滋养你的每一个官……”

心理治疗并非一次就能治的，哪怕正常人面对亲人的离世，痛苦和难受也是在所难免。

元嘉的声音很有染力，闭上睛之后，就好像整个世界都安静了下来，耳边就只听到他的声音一样，有空灵悠远的觉，让人很舒服。

可以看到，王雅琳在引导中逐渐放松了，从到脚趾，以至于她不知不觉间渐渐蜷缩起了都没有发觉。

王雅琳惊讶起来，然后也开心的，了：“是啊！我们临床心理这门课一直都缺老师，都是其他老师来代课的，要是元老师你来给我们上课，那可真是太好了！”

，听她说说这几天的心情和想法。

王雅琳调整好状态来到办公室的时候，元嘉正在看书。

“放松自己，用你觉得最舒适的姿势躺好，放空杂念。”

但比起王雅琳之前的过度创伤应激表现来看，现在的恢复无疑是相当好的了。

.

仅仅过了二十分钟的时间，却让她觉自己好像睡了很久一样。

“反正我不认为有其他竞争者能比元老师你厉害了。”王雅琳很确定地说。

“受氧气鼻腔，经过你的肺，充满整个腔，蔓延到的各个角落……”

那时候的想法也很单纯，就是喜自己的同桌，想帮助她又无能为力，于是才决定选择心理学专业。

“……一，好，睁开睛。”

男孩通常在情里扮演守护者的角，这保

元嘉控制着语速，能让王雅琳的呼频率很平稳地跟上他的节奏。

渐式的放松法是一常用的眠方法，可以使她到非常的放松和舒服，对舒缓心情压力的疗效非常好。

“复习？”

（末尾的两个来很大，不要再问我嘛用的了，你们已经被我植心锚了）

.

……

渐式引导王雅琳全放松后，元嘉开始引导画面。

“光束慢慢的扩散，逐渐笼罩着你全，你沐浴在白的光芒中。”

元嘉不知何时离开了休息室，她回过神来看看自己的睡姿。

元嘉简单地说，他之所以选择心理学这个专业，其实从中的时候就定下来这个念了。

二十多分钟之后，元嘉轻声：“好，现在我们将要结束眠。”

王雅琳自然不会认为元嘉连这本书都没吃透，因为创伤后应激障碍这个心理问题，她已经看了三位心理医生了，也就元嘉能真正地帮助到了她。

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她的五官是舒展的，嘴角还挂着若有若无的弧度，放松到极致，并非用力闭合，还能看到一些白。

两次的眠下来，为验者的王雅琳受是最真切的，真的就觉自己变了个人似的，有噩梦初醒的新生。

元嘉合上书本，笑了笑：“只是复习而已，初看的话自然不可能这么快。”

“嗯，明天去苏大有个笔试，心理学的外聘讲师，你上次说你也是苏大心理学专业的大三学生对吗？”

元嘉的语气很慢很慢，说话的声音在王雅琳听来有些悠远，像是睡梦里夜空中的语一样。

“它抚着你的心灵，你到安与勇气……”

“地气……缓缓地吐气……”

“让你的心情完全平静下来，什么都不要去想，什么都不要去，你很放松，觉自己松无力，连手指都抬不起来了……”

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“元老师看书好快……”