传承自上古先秦家的功法最大的特就是通过两个元素来认知世界，认为整个世界都是由两个元素构成。

到修行，每个修真者内的元气都可以被视为是二元素组成，男多少，所谓元真，女多少，所谓元真。

男的元和女的元属于人最基本的元气，元气越丰沛，则人的免疫力越，真气的恢复以及外灵气的运用就越顺畅，而元气如果过于缺少，则人将弱多病，丧失生育力，对修真者而言，直接造成的恶果就是真气恢复速度大幅度降低甚至完全丧失恢复能力，采天地灵气的效率也会降低甚至直接与灵气隔绝。

总之，丰沛的元气对修真者而言十分重要。

而男的真和女的真都是人生命的元，是人生命力的心。

这元比元和元等元气更为珍贵，其量极少，人先天从母胎中带来的只有一，后天通过功法虽然可以锻炼增长但也极为缓慢。

所谓「孤不长，独不生」，男的元和真，以及女的元和真都需要维持一个比例平衡，换句话说，真和真决定了男元和女元的上限，元越丰沛，修真者能承载的元气就越多；反之元短缺，则人的元气就会大伤，过去一些邪派修真者专门采补他人的元，导致被采补者轻辄修为尽废，重辄即刻殒命。

无极门将修真者修炼的过程分为筑基、炼、化气、凝、洗髓、结丹、元婴、神、神、虚、合等十一个阶段。

其中筑基期和炼期修行的功法是男女分列的，男在筑基期和炼期分别修炼的是炎决和罡心法，都以锤炼自真及元为主；女在筑基期和炼期则分别修炼凝霜决和癸决，以锤炼自真及元为主，相比其他门派的功法，无极门功法的特就在于专注，这特别专注的功法优势是修炼境特别快，在当今灵气稀薄的情况下，别的门派化气期往往需要三十年左右，差不多四十岁年纪，而无极门一般来说弟三十岁之前无法化气就算是废心了，绝大多数弟二十七八岁都能成功列化气阶段。

当然，太过专注于元气和元的锻炼最大的缺就是容易造成男元亢奋，女则元过盈。

这个问题同样有利有弊。

所谓利，就是在这个阶段无极门的弟真气往往较别家弟更加充盈，恢复更快，质力更，缺则是无论男女弟的都远于其他门派的修真者。

而且过盈的元元还会大幅度地化男女地能力。

其可以使得男弟更更长，耐久力极，连御十女其不这神仙作在无极门男弟中稀松平常；也能让女弟更，更加柔韧饱满、腻多，更能长战不。

这状况会随着无极门弟修为地加愈发严重，大概要到化气大成地阶段，修行混元无极功时才能得到一定程度地解决，最终

治恐怕要到洗髓末期修行凝玉功第九重了。